En los últimos años, el tiempo que dedicamos al uso de dispositivos móviles y ordenadores se ha incrementado considerablemente. Vivimos en un mundo rodeado de pantallas digitales y cada vez son más los problemas de visión que surgen entre los más pequeños. En este sentido, y con motivo del Día Mundial de la Salud que se celebra cada 7 de abril, Nara Seguros, compañía de salud y vida, ha recopilado en su blog divulgativo diez recomendaciones para una buena salud visual infantil.  

Hoy en día, más de 760.000 menores tienen problemas de vista y uno de cada tres casos de fracaso escolar está directamente ligado con este problema. Así se desprende del 'Radiografía de la pobreza visual infantil en España', elaborado por la asociación Visión y Vida.  

Estas cifras muestran la necesidad de vigilar los problemas y enfermedades oculares en la infancia, puesto que la visión juega un papel crítico en el desarrollo cognitivo, emocional y social de los niños. Por ello, es fundamental detectar y abordar tempranamente cualquier problema ocular y así poder tratarlo a tiempo.

Nara Seguros ha querido destacar: “Es importante que los padres presten atención a la apariencia de signos como giros oculares, un acercamiento excesivo a pantallas, o incluso dificultades en el aprendizaje de sus niños. Algunas patologías visuales pueden tener un origen genético por lo que es recomendable hacer un mayor seguimiento a los niños e informar de estas dolencias en las visitas al oftalmólogo”.

Por otro lado, inculcar un correcto uso de las pantallas, también es esencial. La luz que empleemos al leer en digital, papel o al estar frente a una pantalla debe ser preferiblemente natural y directa evitando así los reflejos. En esta misma línea, se debe limitar el tiempo de exposición a dispositivos electrónicos y, hay que fomentar los descansos regulares, para proteger la salud ocular de los niños.

Por último, no hay que olvidar que no llevar una graduación correcta, puede afectar también negativamente a la visión. En caso de que los niños lleven corrección visual se debe prestar atención a la evolución de la graduación y adaptar las gafas a sus necesidades actuales.

Fuente: Nara Seguros